19/06/11. A travers le vent

Petit envie de rouler vers Saulx-les-Chartreux ce matin. Direction Champlan, le Bassin de Saulx et me voilà dans la forêt. Après une traversée sur le bas de la fôret, je me dirige vers le transfo. électrique de VilleJust et descends sur Marcoussis. Je remonte ensuite par le Parc F. Mitterand à travers le champ de tir à l’arc et un peu plus loin en croisant quelques trialistes en moto sur leur spot. Après la descente du Chemin de l’Escargot je remonte sur Nozay pour récupérer le Bois du Gros Chêne puis le Bois de St Eloi. Traversée du Bois de la Turaude, un peu de champ et me revoilà dans la Forêt du Rocher de Saulx. Re-traversée dans l’autre sens et sur le haut de la forêt. Chemin de l’Arpajonnais, la Prairie, à nouveau le Bassin puis rentrée classique par Palaiseau, gare RER de Massy. Bonne sortie bien dynamique et pourtant une petite déception en regardant ma moyenne du jour 🙁 On va dire que c’est ce vent gênant qui m’a ralenti 😉

12/06/11. Dans le rouge

Mal dormi et pas franchement récupéré de la semaine, je m’élance malgré tout. Une température fraiche est annoncée mais ce ne sera pas le cas et je serais trop couvert. Le parcours du jour sera le tour du Camp de Satory. Tout droit donc jusqu’à Vauboyen où là je remonte sur Montéclin. En fait je découvre un single qui m’amène directement près du tir à l’arc. Single qui ne fait que grimper et ça monte raide sur le début. Résultat il faut que je m’arrête rapidement car je me mets dans le rouge. Sensation très désagréable, ça doit faire la troisième fois que ça m’arrive en 6 ans de VTT, où l’on pense que sa dernière heure est venue 🙁 10 bonnes minutes plus tard, je repars tranquillement. L’alerte rouge étant passée, je roule jusqu’au Pont Colbert. Je repasse de l’autre côté de l’A86 et c’est parti pour le tour de Satory. Quelques coins ont pas mal changés, dû notamment aux très nombreuses coupes d’arbres ! Je découvre le Bois Robert à la pointe du camp puis me revoilà sur le site des Etangs de la Minière. Je me gave de singles jusqu’à l’Etang de la Geneste et je me dirige vers l’aqueduc. Cette fois c’est en haut de l’aqueduc que je me retrouve, je ne ferais pas la descente raide car je le sentais pas trop avec la fatigue. A retenter un autre jour. Ensuite retour sur Jouy-en-Josas, remontée des Bois Chauveaux et pour finir single de Vauhallan. J’ai clairement fait le plein de singles pour cette sortie. Sinon côté vélo, toujours une cale que je n’arrive pas à régler de manière optimale et une transmission qui donnerait peut-être des signes de fatigue ? Bon w-e de Pentecôte.


04/06/11. Un vrai régal

Direction les Vaux de Cernay pour ce samedi matin avec encore une belle météo. Départ Bois de Longchêne, les Ronqueux, puis du roulant jusqu’à les Bordes. Ensuite je remonte vers Cernay-la-Ville pour traverser les Vaux d’Est en Ouest. Du technique, des rochers, des singles au milieu des fougères, bref un vrai régal. Rien à voir avec mon parcours de Dourdan d’il y a deux jours. Mes tiraillements dans le bas du dos finissent par s’estomper. D’Auffargis je rejoins l’Etang du Perray, où les pêcheurs s’activent. Ensuite j’emprunte le chemin de l’aqueduc de Vieille-Eglise qui m’amène à l’Etang de la Tour. De là ce sera une grande traversée du désert ou plutôt d’une partie de la Forêt de Rambouillet. Je longe Clairefontaine près des stades d’entrainement. Je passe Moutiers et c’est le camelbak à sec que j’arrive enfin à la Bâte pour rentrer sur Bonnelles. Superbe sortie où je n’ai quasiment pas vu âme qui vive sur tout le parcours.


02/06/11. Au bout de nulle part…

En w-e de l’Ascension du cote de Bonnelles, je vais profiter de la Vallée de Chevreuse. J’ai récupéré un parcours sur Utagawa (Rando des Granges) qui va m’emmener en Forêt de Dourdan. Départ cet a-m en plein cagnard, peut-être pas la meilleure idée. A peine parti je me retrouve dans une impasse: pas de chemins par là et ce ne sera pas la dernière fois ! Tant pis je continue dans le sens inverse que j’avais prévu. La Bâte, Longvilliers, je commence par du roulant. Voilà St Arnoult, direction Bois de Ste-Mesme. Arrivée à le Moulin Neuf, encore une impasse qui m’oblige à un détour par la route. Le parcours devait m’emmener jusqu’à les Granges-le-Roi mais j’ai bâché avant pour deux raison. La première c’est que je ne trouve pas le parcours intéressant. Au final ce sera beaucoup de bordures de champ (en plein soleil) et des sous-bois mais sans trop de sentiers ludiques. Et puis la deuxième est que j’ai le bas du dos qui me tiraille méchamment, ce qui m’empêche de développer toute la puissance dans le pédalage. J’entame le retour donc par Dourdan (en cassant ma chaîne au passage), Bouc Etourdi puis un peu plus loin une longue ligne droite le long du TGV qui m’achève un peu. Je retrouve enfin la Forêt d’Angervilliers où j’en sors par un chemin qui atterrit dans une propriété privée ! Dans ce coin, énormément de chevaux dans leur pré, des chemins bien sablonneux et tout de même pas mal de champs. Et pour terminer une Forêt de Dourdan que je trouve assez décevante 🙁


29/05/11. Forêt de Meudon

En raison de contraintes horaires, je n’irais pas m’aventurer en Vallée de Chevreuse ce Dimanche. Ce sera donc à Meudon que je poserais mes crampons. Comme d’habitude il me faut au préalable traverser la Forêt de Verrières, par le single de l’A86 en mode plein gaz. Des ornières, des racines, des bosses, des virages entre les arbres, bref je dis toujours que c’est un excellent chemin pour apprécier ses réglages de suspension. A Meudon, je ferais un tour dans le sens horaire en passant par Vélizy-Villacoublay, Chaville, le tour de l’Observatoire et le Bois de Clamart. Pour cette fois-ci j’ai essayé d’emprunter des sentiers que je ne prends pas d’habitude car j’ai tendance à toujours rouler aux mêmes endroits dans cette forêt. Il est temps ensuite de retrouver Verrières. A noter dans le Petit Clamart que c’est de plus en plus le bordel avec les travaux du tramway. Je sors du Bois de Verrières vers les Mathurins en me retrouvant nez à nez avec un spot aménagé de pseudo-descente. Y avait foule avec tout ces djeuns en quête d’adrénaline. Pour ma part j’ai évité les bosses en essayant de trouver la sortie pour ne pas trop les perturber. Ils devaient se demander d’où je sortais 🙂 Voilà, bonne sortie qui en appelle d’autres en ce pont de l’Ascension. Bon ride…

PS: J’ai étrenné mes nouvelles chaussures Northwave Mission, mes anciennes ayant rendu l’âme (semelle arrachée) après deux ans et demi de bons et loyaux services. J’en ai profité pour installer des cales neuves. Pas trop de souci de réglages si ce n’est une cale gauche peut-être un poil trop en avant. Sinon petit problème technique à vérifier: une de mes manettes droites (montée de pignon) ne revient plus en place 🙁

22/05/11. La cavalerie arrive

Ce matin je fait fi du temps orageux annoncé et je file prendre mon RER. Descente à Bures/Yvette. Un petit passage sur le Viaduc des Fauvettes à Gometz puis je longe l’ancienne voie de l’aérotrain. Je descends la Forêt de Limours et je continue sur le GR11 via Forges-les-Bains. On passe de l’autre côté de l’A10, Machery et on rejoinds direct le Château du Marais. Petite boucle dans le bois du même nom sauf que là je m’écarte un peu de ma trace. Je décide de couper à travers bois mais il m’aurait fallu une machette pour me frayer un chemin. Tout ce que j’ai réussi à faire c’est à me griffer les jambes ! Les sentiers alternent sous-bois et bords de champs, quelques passages sablonneux et beaucoup de faux-plats montants. Je quitte le coin du Val-St-Germain pour remonter vers la Forêt d’Angervilliers. Voilà la Bâte direction Bonnelles, Villevert, Pecqueuse. Traversée de champs pour rejoindre l’ancienne gare de Boullay-les-Troux. De nouveau je me trompe de chemin et récupère le GR11 un peu plus loin pour finalement terminer à fonds retrouver la gare RER de St Rémy. Superbe parcours avec un temps idéal et un terrain bien sec depuis déjà quelques temps. Les pauvres chevaux n’avaient plus grand chose à brouter dans leur prairie. Mention spéciale aux cavaliers très sympa que j’ai croisé. J’espère que vous avez également bien profité de ce bon dimanche. A la semaine prochaine…


15/05/11. JV… où ça ?

Après une pause le w-e dernier, me revoilà sur les sentiers. J’ai tout de même fait tourner les guiboles avec quelques scéances de vélotaf ces deux dernières semaines. La météo mitigée me fait hésiter sur le choix de mon parcours. Finalement je me décide pour la trace du 45km de la Jovacienne 2010, qui aura lieue dans un mois. Je rejoins Jouy-en-Josas via Igny, Bièvres et le chemin le long du RER. Ensuite première côte qui m’attend pour grimper dans le Bois de l’Homme Mort. On longe le Domaine de Montebello et vient le Bois des Metz. Je passe sous l’A86 et nous voilà dans le Bois du Pont Colbert. Avant de repasser de l’autre côté de l’autoroute, petite erreur de direction. Bois des Gonards, j’ai les cuisses qui piquent un peu, est-ce une scéance de vélotaf de trop ? Malgré tout j’apprécie à nouveau le confort de ma fourche. Je descends sur l’Etang de la Geneste et me trompe de trace mais je la récupère un peu plus loin. Depuis le début du parcours, j’ai croisé pas mal de mondes: vttistes, joggers, randonneurs… tout le monde est là 🙂 Je quitte la Geneste pour rejoindre les Arcades de Buc et ensuite remonter dans le bois sous le Golf de La Boulie. Une route barrée me fait faire un petit détour pour rallier les Côtes de Montbron. Et là surprise je découvre le Parc du même nom ! En fait un coin boisé se trouvant derrière le Golf de St Marc a été ouvert au public avec un sentier balisé. J’applaudis l’initiative, ce n’est pas tout les jours qu’on “dé-privatise” la forêt. Visiblement ce n’est pas interdit aux vélos donc je m’y lance. Au préalable j’ai un peu de mal à m’orienter sur la photo se trouvant sur le totem car l’emplacement “Vous êtes ici” est faux ! Bref, tout va bien jusqu’à ce que j’atterrisse devant une clôture fermée. Je continue un peu plus loin et retombe sur mes roues mais j’ai un doute s’il s’agissait vraiment d’un chemin praticable ? Un petit effort sur la signalisation ne ferait pas de mal. Je reprends ma route avec une petite traversée de champs derrière Viltain puis vient le Val d’Albian où les maisons individuelles poussent comme des champignons. Et enfin je récupère mon trajet de retour à Bièvres. Au final très bonne sortie malgré des cuisses qui tiraient un peu. Quelques nuages, du vent parfois gênant et par deux reprises quelques gouttes ont mouillé le casque. 64km et 915 de D+ ça m’ira bien pour ce matin 😉


01/05/11. Briis… mais pas de casse ;-)

Petites frayeurs avec les orages d’hier a-m mais finalement en ce jour de muguet il aurait été dommage de ne pas rouler aujourd’hui. A ce propos les vendeurs de brins ne manquaient pas, au moins un tout les 30m 8-| Début de parcours roulant jusqu’au Bois Persan à Orsay. Puis direction Mondetour, CC2 pour rejoindre le Bois du Chef à St Jean-de-Beauregard. A Janvry je me trompe de sens dans la boucle que j’ai prévu de faire. Je me retrouve un peu loin dans la Forêt Communale de Briis-Sous-Forge avec un sentier pif-paf bien sympa. Il faudra que j’exploite un peu plus ce petit bois la prochaine fois. Ensuite c’est une succession de champs, bois et sentiers PR/GR. Je passe par Vaugrigneuse, fait le tour du golf de Courson et rejoins la Butte de Graffard pour remonter dans la Forêt de la Roche Turpin. J’emprunte le sentier sablonneux rempli de bosses en croisant au passage des (moto)crosseux, fréquent dans ce coin. Puis de l’autre côté de la D97, c’est le sentier qui longe le Camp Militaire de Linas. Chemin très particulier car les quads ont creusés de belles ornières, d’ailleurs vu la profondeur de certaines d’entre elles à certains endroits je pense que même eux ne doivent plus pouvoir passer par ici. Enfin c’est pas grave le terrain est sec et ça fait travailler la technique. Un peu plus loin je me trompe à nouveau de chemin et m’apercevrait une fois rentrer que j’ai zappé une belle boucle. Décidément il y a des endroits où je n’arrive jamais à exploiter les bons chemins et la Roche Turpin en fait partie. Je sors donc de cette forêt en ligne droite et rejoins à nouveau Janvry puis la Brosse pour revenir sur Gometz. A Montjay le chemin du Viaduc m’attends et je redescends finalement sur la gare de Bures/Yvette. Bon parcours où j’avais les jambes mais avec un D+ limité du à mes erreurs. Un point sur ma fourche que cette fois-ci j’ai trouvé nickel, je ne change plus rien aux réglages. RAS au niveau des grips qui me permettent d’avoir les mains un poil plus vers l’extérieur et de gagner en maniabilité. Par contre je pense qu’il faut que je revois la position de mes manettes. Pour terminer mon anti-d ne me sert pas à grand chose pour le moment vu que j’ai du dérailler 3 ou 4 fois vers l’extérieur 🙁 Bon ride…


30/04/11 – Crank powa!

Petite séance bricolage cet a-m. J’ai enfin décidé de remplacer ma tige de selle pour mieux équilibrer la position de ma selle. En effet celle-ci était avancée au max et avec une tige de recul 32.5, il y avait comme qui dirait quelque chose qui n’allait pas. Je pense que j’aurait peut-être aussi moins mal au c.l, mon fessier n’étant plus en appui sur le bout des rails. D’autre part, je l’ai avancé de 2-3mm. Je remplace également mes grips ergo par les nouveaux Crank qui s’accorderont très bien sur le vélo 🙂
Pour terminer, à nouveau un petit reréglage de ma fourche mais cette fois avec une lubrification de la chambre + Très simple à faire, après l’avoir dégonflée complètement il suffit de dévisser la valve + côté gauche et de verser 5ml d’huile 15W. D’ailleurs cela avait l’air d’être assez sec. Je regonfle à 100+/95- et on verra demain sur le terrain.

24/04/11. La Racinienne :-)

Un petit orage hier soir aurait pu laisser des traces mais ce matin il n’en était rien. Départ de Massy en direction de la Vallée de Chevreuse afin de suivre, plus ou moins, le parcours 50km de la JR qui a eu lieu il y a 15 jours. Arrivée à Villiers-le-Bâcle, cela commence donc par le Bois de la Tête Ronde puis la Vallée de la Mérantaise. J’y croiserais à deux reprises une nana à VTT, chose rare pour être mentionné ici, mais accompagnée malheureusement et qui avait l’air de bien rouler. Avant d’atteindre Champfleury l’on passe par ce chemin que j’ai toujours connu complètement défoncé !? Me voilà près de l’étang du Mannet, je continue par un single un peu sablonneux et j’atterris sur un champ de bataille. En fait un rectangle, de je ne sais quelle dimension, complétement rasé ! L’ONF a parfois de drôles de manières, qui nous échappent surement, de procéder 🙁 Bois de Champ Garnier où je me trompe de direction, ce qui me fait zapper une portion du circuit. La Brosse, St Lambert et je me rapproche de la côte de la Forêt de la Madeleine. Un peu plus loin dans cette forêt une autre côte nous attends mais cette fois-ci ce sera à pieds. Encore quelques efforts et me voilà sur les Hauts de Chevreuse avant de redescendre sur la gare RER. Etant parti de Massy je ne passe donc pas par Vaugondran et le Bois d’Aigrefoin. A défaut de plaque de cadre pour ma ‘Racinienne’ je récupère une plaque de signalisation laissée par les organisateurs. Super parcours avec un terrain relativement sec sauf deux endroits dans la Mérantaise. Pas mal de vélo de routes de croiser au début de mon parcours mais pas beaucoup de vttistes. Sur le trajet retour je discuterais dans le RER avec un gars en VTC B’Twin qui veut se mettre au VTT. Apparement il connaissait bien la marque Commencal. Bon ride…