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Temps pas terrible pour ce Dimanche mais pas impossible pour le vélo. C’est motivé pour un parcours de 100 bornes que je m’élance en Vallé de Chevreuse. Départ classique jusqu’au Christ de Saclay, Villiers-le-Bâcle, Gif, St-Rémy. Je continue ensuite vers Chevreuse en passant devant le Château de la Madeleine puis D906 vers Choisel, Cernay-la-Ville. Je bifurque ensuite vers St-Robert pour arriver à Les Bordes. Là je croise le parcours du Semi-marathon des Lions que je suivrais jusqu’à l’arrivée à Bullion. Pas facile car avec la masse des participants, une voie de la route a été neutralisée sur le parcours et avec les quelques rares voitures en contre-sens et autres vélos tout ceci me ralentira un petit peu. Malgré tout c’est sympa de voir tous ces gens (et croyez moi je n’ai jamais vu autant de joggers de toute ma vie) se faire plaisir dans leur sport. Je traverserais donc une partie de la Forêt de Rambouillet en passant par Clairefontaine, Les Moutiers, Bullion. Passer Bonnelles et Longchênes, c’est maintenant de longues lignes droites qui m’ont paru interminable avant de rejoindre Les Molières. C’est clair qu’on se sent un peu seul sur les routes de campagnes au milieu des champs. Une fois Les Molières atteint, ce n’est plus qu’une formalité jusqu’à la gare de St-Rémy-les-Chevreuse. Et c’est là que mon périple s’arrêtera, retour maison par le RER après 70 bornes. En fait c’est surtout mon périnée qui m’a dit stop on n’arrête là 🙂 Ensuite vu l’heure j’aurais du surement rouler encore une heure et demi et m’aurais fait rentrer tardivement. De plus il est indéniable que le SS ça use ! Voilà je m’avoue donc vaincu pour cette fois-ci, je pense que j’ai atteint la limite du SS de route avec mon vélo hybride. Bientôt je vais ressortir le VTT et pourrais apprécier (surtout dans le D+) si cela a été bénéfique ou pas. Mais dans tout les cas l’hiver prochain se fera très certainement sur un vrai vélo de route 😉

Temps humide et léger brouillard, j’hésite un peu ce matin mais j’enfourche tout de même mon hybride-route. Je déroule jusqu’à Igny, Bièvres, Jouy-en-Josas et je remonte sur Val d’Albian. Les derniers mètres pour rejoindre cette commune se feront à pieds, trop raide pour du SS en 36×19. Cela fait d’ailleurs depuis trois sorties que j’ai adopté ce braquet passe-partout. Ensuite je me fait la traversée de l’étang de Saclay et je remonte la voie cyclable le long de la N118. Direction Vauhallan et le Christ de Saclay. Il faut savoir utiliser l’environnement autour de soi pour faire des kilomètres 😉 Désormais c’est descente de Villiers-le-Bâcle vers Gif. Mais auparavant il y aura la montée vers le site du CNRS, en petite foulée à 10 à l’heure. St-Aubin, le Moulon, je redescends de nouveau sur Gif. Là je bâche involontairement un morceau de mon parcours en tournant un peu trop top sur ma gauche. Je rejoins la gare du Guichet pour enquiller la côte remontant sur Corbeville. Après ce n’est que du plat, D128, D36, descente vers le Pileu et me voilà de retour du côté d’Amblainvilliers. Encore quelques km dans Verrières et retour maison. Du dénivelé encore présent pour ce circuit avec une moyenne légèrement en baisse. Le VTT commence à me manquer un peu mais je maintiens mon objectif route jusqu’à la fin du mois (peut-être début Mars suivant la météo) avec comme challenge de faire une sortie à 100kms.

Les températures sont remontées pour ce w-e mais le vent est toujours présent, j’aurais pu garder le titre de mon billet de la semaine dernière. Aujourd’hui je change de coin pour mon parcours de 70 bornes. Départ direction Champlan par la D59 puis Villebon/Yvette par une petite côte qui m’amène près du dôme. Je me dirige ensuite vers le transfo de Villejust puis Fretay et je descends jusqu’à Janvry. La route n’est pas toute plate dans le coin. Je croiserais beaucoup de routiers ce matin, notamment des clubs entiers accompagnés d’une voiture (et parfois d’une moto !) d’assistance. On se croirait presque sur le Tour de France. Je ferais une petite boucle pour revenir sur Marcoussis puis direction Nozay. J’emprunte une rue en sens interdit et me voila au CC de La-Ville-Du-Bois. Ensuite voie cyclable jusqu’à Villiers/Orge. Gare de St-Geneviève-des-Bois, je remonte sur Epinay/Orge, Ballainvilliers. Je me dirige enfin vers Gravigny pour passer sous l’A6, longer Morangis et traverser Chilly-Mazarin (commune d’ailleurs assez moche 🙁 Je récupère la voie cyclable le long la D120 qui me ramène devant Cora à Massy et je termine par une petite boucle avant de rentrer. Encore une fois bon parcours, je suis rentré moins fatigué que la semaine dernière pour la même distance. IGN Rando m’affiche un D+ assez optimiste mais réconfortant 🙂

Désolé pour le titre de ce post mais c’est la seule chose qui m’est venu à l’issu de mon parcours. La température hivernale était encore gérable au niveau des extrémités mais il a fallu qu’un petit vent bien gelé s’invite. Bon ça ne m’a pas empêché de rouler mais je suis rentré frigo et avec de bonnes crampes aux quadris.
Aujourd’hui j’avais décidé de monter en endurance, résultat 70 bornes au compteur. Départ par la route forestière du Bois de Verrières puis descente vers Bièvres et je suis la D53 jusqu’à l’échangeur du Petit Robinson. Là une superbe descente me ramène à Jouy-en-Josas où j’enquille la côte de Midori pour rejoindre Les-Loges-en-josas puis Buc. Traversée de la ZA et je récupère la voie cyclable qui longe ensuite la D91 à Guyancourt. Je passe devant l’immense technocentre de Renault, sujet d’actualité de ces derniers jours. J’arrive à Voisins-le-Bretonneux, je prends la D36 en direction de Châteaufort toujours sur voie cyclable puis ensuite je reprends la route. A Villiers-le-Bâcle je descends sur St-Aubin. D128, Corbeville, je reprends la D36 vers le Christ de Saclay. D446, je passe entre les deux étangs. En fait c’est la première fois que je les aperçoit, je ne les voyait pas si grand. Mes périples en VTT ne me permettent pas habituellement de les voir. Un petit tour à Val d’Albian, je remonte la piste cyclable le long de la N118, revient sur Saclay et enfin je prends la D60 pour traverser Vauhallan. Quelquels km pour en terminer et me voila de retour à la maison. Très bonne sortie – malgré ce froid -, comme d’hab j’ai croisé de nombreux routiers, parfois un club entier suivi d’une voiture d’assistance, mais aussi quelques vttistes courageux. Un truc marrant avec ce froid, le contenu de mon bidon s’est vite transformé en glace pilée impossible à boire. Arrivée à la maison, je suis raide comme un piquet et il faut presque que je rampe jusqu’à la douche 🙂 Je maintiens cette distance pour ma prochaine sortie en espérant que les températures remontent un chouia. Bon ride…

Décidément le mois de Janvier contraste avec la neige de Décembre. Beau soleil ce matin, il ne faut pas en louper un brin 😉 Voilà mon dicton du jour. Je reprends ma monture hybride pour m’envoler jusqu’aux limites de St Rémy-Lès-Chevreuse. Là, j’avale la côte de Chevincourt et à l’autre bout m’attends la côte de l’Orce. Cette fois-ci ça passera d’une seule traite car j’ai remis mon plateau de 34 ayant un peu plus de d+ sur ce parcours. 2 dents de moins et la différence est flagrante, l’inconvénient c’est que sur le plat descendant on mouline vite dans le vide. Idéalement il faudrait pouvoir disposer de plateau “impair”, 35 ce serait bien. Je continue ma boucle en passant par Toussus-le-Noble, Jouy-en-Josas, Vauhallan. Quelques bonnes descentes ont ponctués ce parcours et cette fois je n’ai plus d’appréhension à les dévaler. Bonne balade ce matin où j’ai croisé de nombreux (futur) collègues routiers.

D60, D36, D95, D988, D446, D128, D36, D158. Quésako ? Non ce ne sont pas des colorants alimentaires mais seulement le parcours du jour 🙂 Toujours en singlespeed de route à un bon rythme, seul difficulté d’aujourd’hui: la côte du guichet. A noter qu’à Châteaufort parti sur mon élan, j’ai oublié de tourner à gauche ! Sinon bizarrement tous les routiers que je croise regarde d’un drôle d’œil mon vélo, c’est sûr qu’ils ne doivent pas en voir souvent des comme ça avec mes roues de 26″ et mes freins à disques 🙂 Sur ce si le mois de Janvier continue à nous gâter, rendez-vous dimanche prochain. Bon ride…

Tout d’abord lecteurs fidèles (par milliers 😉 de mon blog, je vous souhaite une bonne et heureuse année 2011 ! Première sortie de l’année malgré un manque de motivation et un ciel hivernal mais qui s’est tout de même éclaircie en milieu d’après-midi. Il ne fait pas froid mais l’humidité ambiante est toujours présente et l’on trouve encore de bon tas de neige (bien sale) sur les bords des routes. En ce qui me concerne je me maintiens à mon programme, à savoir du singlespeed de route pour ces deux premiers mois avant la reprise progressive du VTT. On verra au moment voulu si cela aura été bénéfique ou pas. En tout cas je n’ai aucune envie de démarrer fort et me retrouver avec des crampes pendant deux mois ou alors de rentrer tout barbouiller de boue. Ca me semble donc un bon début, j’ai trainé mes fins pneus du côté de Vauhallan, Jouy-en-Josas (D446), Toussus-le-Noble (D938), Villliers-le-Bâcle (D95), Châteaufort avant de revenir sur le Christ de Saclay (D36). Puis retour par Vauhallan (D60), Gommonvilliers et Massy. Bonne sortie donc avec des descentes où j’ai encore un peu mal à être confiant mais il faut dire encore une fois que les sensations seraient toute autre avec un vrai vélo de route. Des montées, il y a en eu aussi et en 36×18 j’ai dû poser pieds à terre dans la côte de Midori et celle de l’Orce. Voila pour ce Dimanche où je n’ai pas croisé grand monde, demain c’est boulot et là c’est pas en deux roues 🙁