06/07/08. Tour de Villacoublay

Pas trop motivé ce matin vu la flotte d’hier, mais la météo est clémente et ce serait dommage de perdre l’acquis de puissance que je suis en train de travailler. Je pars donc faire un (grand) tour de l’aérodrome de Villacoublay. Départ classique vers Vauhallan où cette fois j’emprunte le single le long de la piste cyclable. Longtemps que je ne l’avais pas pris, la partie au-dessus des lignes EDF est toujours autant impraticable, la portion est complètement labourée. Quelques teufeurs se trouvent là avec une bonne musique d’ailleurs. Je me dirige vers Val d’Albian où toute une rangée (45) de maisons se construit à toute allure. Ça mange du terrain sur la plaine de Favreuse et ça change quelque peu le paysage. Moi je n’aime pas mais il faut bien que les gens accèdent à la propriété. Je passe devant Viltain, pas grand monde, et rejoins la gare de Les-Loges-en-Josas où une petite grimpette m’attends dans le Bois des Metz. On passe de l’autre côté de l’A86 et je suis désormais la Ceinture Verte de l’IdF jusqu’à la pile où on passe au-dessus la N118. Je quitte la Forêt de Meudon pour rejoindre celle de Verrières et retour maison. Sortie tranquille avec un petit peu de boue dans Meudon et un vent modéré assez gênant. A noter qu’il faisait frais ce matin.

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29/06/08 – Silence, ça tourne…

Voilà un bout de temps que je n’ai pas fait de vidéos de mes sorties. J’utilisais pour ce faire cette caméra relié à mon baladeur ARCHOS AV420. Il y a plusieurs inconvénients à ce système. Le premier, ça parait bête mais la caméra a besoin d’être alimenté, il faut donc un pack de piles. Ensuite, ben bien sur ça fait des fils qu’il faut réussir à caser quelque part. L’Archos est très bien, mais il y a un disque dur dedans donc fragile et qui n’aime pas trop les vibrations 🙁
Bref, au début je casais l’Archos et les piles dans ma sacoche de selle et la caméra fixé sur le cintre. Personnellement, je préfère avoir le point de vue du vélo plutôt que mon point de vue. C’est un choix. Résultat, un jour l’Archos n’a pas trop aimé les secousses et l’écran s’est brisé. De plus, souvent la vidéo saccadait. L’avantage c’était que je n’était pas lié à mon système, tout était fixé sur le vélo.
Deuxième essai, je mets l’Archos et l’alimentation dans une banane autour de la taille. J’ai ainsi une meilleur protection de l’ensemble mais je suis maintenant relié au vélo par les fils qui vont à la caméra et avoir un truc autour de la taille dans les raidars, c’est pas toujours tip top 🙁
J’ai donc finalement abandonné… jusqu’à aujourd’hui où j’ai fait l’acquisition d’une caméra outdoor Oregon. Le système est entièrement autonome, marche avec 2 piles AA et enregistre sur carte mémoire SD.
Petit test aujourd’hui, la vidéo est très satisfaisante pour ce système malgré une image trop sombre lorsque il n’y a pas assez de luminosité. Mais j’étais prévenu de ce problème. Penser aussi à bien fixer la caméra, pour moi sur le cintre, chose que je n’ai pas faite et j’ai donc plutôt filmé ma roue avant 🙂

29/06/08. Vauhallan / Villiers / St Rémy / Gif / Palaiseau

Préambule: la ligne B du RER étant assez instable ces derniers temps, je décide de ressortir le vieux vélo urbain. Après examen de celui-ci, les pneus et chambres sont bon pour la poubelle. On remplace ça, on nettoie et regraisse le pédalier et la chaine et c’est parti. 3 jours par semaine, je ferais le trajet maison-gare de Massy-Palaiseau le matin et le soir. Vu que je suis en singlespeed sur ce vieux vélo de +20kg, ça me fait travailler mon pédalage et ma force.
Et clairement, j’ai pu constater le résultat aujourd’hui. Plus de puissance, plus rapide, j’ai pu mettre la plaque régulièrement. Bref je dois absolument travailler plus souvent ma force plutôt que ma vélocité dont j’abuse parfois un peu trop. Donc que du bon pour cette sortie, même s’il faut avouer qu’elle était plutôt roulante, au final 16Km/h de moyenne. Ce que je n’avais pas atteint depuis un bon moment.
Pour cette sortie, je ferais un petit tour dans la Forêt de Port-Royal, au-dessus de Cressely, en empruntant un single que je connaissais pas et qu’il ne faut pas louper le long de la D95. Puis direction Gomberville, Champfailly et la Plaine de Chevincourt. On traverse le Bois d’Aigrefoin d’Ouest en Est, et on rejoint Gif où j’ai tourner un peu en rond avant de retrouver le Val d’Yvette. Cette fois, je monte correctement la Côte du Moulon. Direction la Martinière et Vauhallan, Palaiseau pour le retour. Sur les liaisons routières, j’ai croisé pas mal de ‘routiers’, peut-être l’effet Tour de France qui approche 😉

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21/06/08. Etang de la Geneste (78)

Encore une sortie un samedi, la météo restant toujours capricieuse pour cet été qui commence. Je pars sur les traces de la Jovacienne qui a eu lieu la semaine passée. Direction Vauboyen puis Jouy-en-Josas. Je roule derrière le Domaine de Vilvert jusqu’à ce que je récupère le GR11 sur ma droite, petit chemin en côte que je n’ai pas du prendre bien souvent. J’arrive à la base de loisirs Roland et j’enquille un super single tout en descente. Un peu de route et me voilà dans le Bois des Metz. Petite côte près du golf de la Boulie puis le Bois des Gonards. On traverse la D938 et on descend le GR11 jusqu’à l’étang de la Geneste. Je croise quelques vttistes et 2-3 cavaliers. Près de l’étang, je prends un court raidar qui se transforme en single et qui m’amène près du centre équestre. Je continue ensuite le long du Pré St Jean. Arrivé là, je me suis un peu paumé dans le parc de la Guérinière et j’ai du escalader pour récupérer la D938 le long des Arcades. C’était la séance galère de cette sortie 🙂 Je me dirige maintenant vers le golf de St Marc. Petite côte au bout que je ne monterai pas, saleté de crampes 🙁 Hop, un bout de champ sur le plateau de Saclay et voilà déjà la voie cyclable de Vauhallan. Très bonne sortie avec une difficulté bien dosé pour mes capacités. Le soleil était bien là cet a-m, mieux vaut rouler à l’ombre dans les bois.

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14/06/08. Palaiseau / Orsay / Gif / St Rémy / Villiers-le-Bâcle

“Petite” sortie en ce samedi après-midi, profitons du beau temps, vers Gif, aux limites de St Rémy. Au préalable, je dégonfle un peu mon amorto que finalement je trouve un peu trop raide. Je ravance également un chouia la selle et j’incline le bec car en fin de sortie le périnée souffre un peu. C’est parti direction Palaiseau, on traverse la forêt et on descend sur la gare de Lozère, je finirais la dernière portion de marches à pieds car ça devient trop raide pour mes 100mm de débattement. On se retrouve dans le Bois Persan à Orsay. Je pensais ensuite traverser le Bois de la Cyprenne mais en empruntant la voie cyclable (tout en descente 🙂 le long de la N118, je n’ai pas vu de chemin sur ma gauche pour rentrer dans ce bois. Résultat, je me retrouve à tourner un peu dans Orsay. Je rejoins maintenant la gare de Bures pour rouler le long de l’Yvette et atterrir dans la Forêt de Gif. Avec ce détour à Orsay, j’ai eu un petit doute, malgré le GPS, quant à savoir si je suivais bien mon parcours dans le bon sens. Mauvaise nouvelle pour la suite, de légères crampes refont surface, il y avait longtemps!. Pour le reste du parcours, je n’arriverais à rien grimper 🙁 Je roule à présent dans Belleville, charmant petit village. Voilà enfin les champs le long du Bois de Vaugondran. Hop, j’enquille la super descente et croise un groupe de vttistes dans l’autre sens. On passe en-dessous le RER de Courcelles, on traverse le Bois d’Aigrefoin. Voilà Villiers, Saclay et Vauhallan. Au Limon, près du stade sportif, je prends la petite descente à fond et mon pédalier heurte une caillasse. Mes vitesses sautent désormais sur le petit et moyen plateau. J’essaye de rentrer comme ça, tant pis. Probablement qu’une dent n’a pas aimé. Sur la fin de la sortie ça ne sautera plus, les dents ont du se retailler (?), et après inspection des plateaux je ne vois rien d’anormal. Sortie donc moyenne à cause des crampes, pas mal de vent un peu gênant parfois. Sinon je trouve mon amorto plus onctueux et je l’ai bien apprécié durant le parcours. A la prochaine…

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08/06/08. Saulx / Marcoussis / Janvry / Les Ulis / Villebon

Aujourd’hui, j’innove un nouveau parcours. Une grande boucle passant par Saulx-les-Chartreux, Marcoussis, Janvry, Les Ulis. Le ciel est voilé ce matin. Je pars donc direction la forêt de Saulx, en passant par Champlan. Sur les Rochers de Saulx, il me faudra prendre un passage en escalier (avec des marches trop hautes !) pour arriver derrière le centre commercial de La Ville-Du-Bois. Je traverse ensuite le petit Bois de la Turaude pour rejoindre celui de St-Eloi et de Monsieur (monsieur qui ?) où je tournerai un peu en rond me trompant de trace malgré le GPS. Voilà Nozay, petit tour du bassin (sans eaux) en cherchant un chemin en direction de Marcoussis. Je passe devant le CNR, çàd le Centre National de Rugby. On emprunte ensuite un passage en-dessous de la Francilienne, accessoirement ce passage doit servir de chiottes 🙁 aux quelques manouches qui se trouvent à côté. Débute maintenant un passage bien pourrie dans le Bois de l’Autodrome dont je me serais bien passé. Ça commence par un raidar comme il se doit, en haut de celui-ci on atterrit dans un coin paumé du bois, constitué de bosses dans tous les sens, et où j’ai pas retrouvé les balises du GR111. Qui plus est, c’est un coin fréquenté par des trialistes en moto. J’essaye tant bien que mal de retrouver un chemin roulable un peu plus loin. Je continue donc encore un peu ce drôle de GR111, où se trouve maintenant tous les 30m environ des pilotis, probablement pour la chasse (?). Le chemin n’est pas génial car défoncé par les engins forestiers. C’est clair que je ne m’y promènerai pas l’hiver ! Barrons nous de là, mais voilà que j’aperçois au loin un attroupement de personnes et derrière moi 2 quads. Ce n’est qu’un groupe d’une cinquantaine de randonneurs qui aimablement se pousseront sur le côté pour me laisse passer. Ouf, voilà enfin Janvry au loin. Pas mal de routiers dans ce coin. Je remonte maintenant sur St Jean-de-Beauregard via une petite descente technique bien sympa. Du monde près du château (pas vu). Les Ulis se profile au loin, je traverse le parking de CCII puis Mondétour et la ZA de Courtaboeuf. Je récupère ensuite la vallée de l’Yvette jusqu’à Villebon, je remonte sur Palaiseau puis la ZI des Petits Champs Ronds et me voilà à la maison après 53km. Sortie un peu boueuse, un peu trop de distance pour mes jambes, et un coin pas très adapté aux VTT vers Marcoussis marqueront cette sortie.

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01/06/08. Forêt de Fausses Reposes (92)

De belles éclaircies sont annoncées pour ce matin (c’est plutôt brouillard à 8h), c’est parti pour une petite forêt que je ne connais pas encore, celle de Fausses Reposes. Elle se trouve au N-O de la forêt de Meudon, vers la commune de Ville d’Avray. Je traverse donc la forêt de Verrières pour atteindre Meudon. Mes cuisses me tirent un peu, des restes de la sortie de Vendredi, je serais parfois à la limite de bonnes crampes. Je commence par la bonne descente du Tapis Vert puis une petite montée pour rejoindre l’étang de Meudon. On passe par dessus la N118 et on monte ensuite vers Chaville. Je passerais par le spot des freeriders de Meudon près de la tour hertzienne. Je traverse la D181 et voilà un bon raidard (il me rappelle celui de l’Ursine) vers le Bas Chaville. On passe au-dessus du RER et ça descend bien mais pas pour longtemps. On emprunte ensuite un petit passage entre des habitations et voilà enfin la forêt de Fausses Reposes. Je trouve qu’elle porte bien son nom d’ailleurs. Je vais voir les étangs de Ville d’Avray avec plein de pêcheurs et de canards pas farouches. La suite du parcours ne sera que montées et descentes, bref je suis servi. Ce sera une bonne sortie enduro, c’est comme ça que ça s’appelle je crois 😉 Je retourne enfin sur Meudon en passant devant l’étang de l’Ursine et en enchaînant avec la longue côte, qui bizarrement me fera retrouver des jambes pour la fin de mon parcours. Au final, très bonne sortie à refaire en forme. Pas mal de monde croisé: joggers, vttistes, randonneurs, … et un terrain bien sec. Même pas la peine de laver le vélo.

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30/05/08. Verrières / Bièvres / St-Aubin / Palaiseau

En congé (et pas en RTT) aujourd’hui, je profite du temps clément pour sortir le M4 après presque 3 semaines d’interruption. Au préalable, j’ai remis ma monte Spyder/Ignitor au vu de ce qu’il est tombé dans la semaine. Je ne vais pas le regretter au final et d’ailleurs je vais garder ces pneus pour toute la saison car avec je passe partout, tant pis pour le rendement. Mon parcours commence par la Forêt de Verrières où je vais agréablement découvrir de nouveaux singles dans le bas (S-O) et vers l’étang de la Sygrie. Je continue ensuite vers Bièvres avec la montée impossible du Chemin Cholette. Bois de Montéclin puis la gare de Vauboyen pour rejoindre ensuite le Bois Chauveaux. J’arrive au coin de la ferme de Viltain, la végétation m’arrive jusqu’au genou et c’est à peine si je vois où se pose ma roue avant. Longue traversée de champs ensuite, avec parfois de belles flaques d’eau bouillasseuse, pour aller jusqu’à Villiers-le-Bâcle. Voilà le Bois communal de St-Aubin puis le Bois de la Guyonnerie. Le Guichet, je passe sous la N118 et j’entame un peu de ‘poussette’ par le chemin de Corbeville. Arrivé à la Vauve, je remonte la D128 puis le Chemin du Trou Rouge. Là je vais traverser un petit bois sympathique (en single descendant) que bizarrement je n’y avais jamais fais attention. Gommonvilliers, le Pileu, me voilà à nouveau sur la Voie de la Vallée de la Bièvre, direction lavage du vélo. J’ai quasiment vu personne sur mon chemin en ce Vendredi et sur des chemins étonnamment secs malgré quand même un peu de boue sur le deuxième tiers du parcours. Si les jambes sont là et la météo pas trop pourrie, je tenterai une sortie dimanche matin 😉

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