Fin du premier trimestre finalement pas si mal que ça côté vélo. Malgré cette “froide” météo, j’atteins un peu plus de 700 kms et un D+ correct. Il va falloir penser à ressortir le VTT d’ici peu histoire de retrouver un peu de technique. En attendant si le thermomètre pouvait grimper, ce serait pas mal 🙁
Bon ride à vous en ce w-e de Pâques et bon courage aux “raciniens” dans 15j
03/03/13. Objectif Mars
Bien le bonjour les vélocipèdes 🙂 Après un mois de Février catastrophique, une seule sortie, me revoilà. La météo, le froid et le manque de motivation ont eu raison de ma personne le mois dernier. Une seule sortie route donc, et de plus très glaciale. Je n’ai jamais eu aussi froid en vélo que ce jour là ! Mars nous apporte cinq w-e, je vais donc essayer de rattraper un peu mon foncier avant de reprendre sérieusement le VTT. Et c’est pas gagné d’atteindre les 1000 Km avant la fin du mois. En tout cas pour aujourd’hui voilà déjà 100 bornes de pris à la Vallée de Chevreuse 🙂 Bonnes sensation mais je manque cruellement de force dans les côtes, tout le monde me double 🙁 Quelques crampes toujours présentes sur la fin de parcours. A bientôt…
27/01/13. Année neigeuse, année fructueuse
Et voilà un mois de Janvier qui se termine avec 4 sorties (2 route, 2 VTT) pour 260Kms. Du vent, des crampes, de la boue… mais aussi de la neige pour ce Dimanche 20 Janvier qu’il ne fallait pas louper 🙂 10 à 15 bon cms sur lesquels il fallait parfois lutter pour garder sa trajectoire. De plus je n’aurai jamais rouler aussi lentement ! Mais que c’était bon, vivement l’année prochaine. Sur ce espérons que la météo ne se dégrade pas trop le mois prochain afin de continuer mon foncier. Bon ride…
30/12/12. Bon vent !
Hello, après une petite sortie (écourtée à cause du verglas) en début de mois, ce matin je sors pour la dernière de l’année 2012. Sortie bien pénible à cause d’un fort vent où il fallait à certains moments lutter pour avancer. Bref, j’en ai bien c… ! D’ailleurs comme résolution pour 2013, je me promets de ne plus sortir par vent avec des rafales > 50km/h. Voilà donc 200h de vélo pour 3500 bornes qui conclut cette drôle d’année 2012 en espérant un bien meilleur monde pour l’année prochaine 🙂 Meilleurs voeux à vous mes amis cyclistes.
25/11/12. 2 + 2 = 4
4 c’est le nombre de sorties de ces deux derniers mois. Rien d’anormal pour moi à cette époque. Un bout de ciel bleu s’est montré cet après-midi, j’en ai donc profité pour un petit tour histoire d’entretenir les jambes. Pas mal de vent mais le terrain reste praticable dans l’ensemble. Je pars à 13h donc pour un faire un circuit autour du plateau de Saclay. Après Vauboyen, je grimpe le Bois Chauveaux. Direction Viltain, puis le Parc des Côtes de Montbron. C’est la deuxième fois que je passe par là, le sentier grimpant est sympa mais le terrain est hyper-gras. Je ne vois plus les crampons de mes pneus. Je me dirige ensuite vers la Ferme d’Orsigny et je traverse le champ, où plutôt un bourbier immonde, pour rejoindre St-Aubin. Je récupère un peu plus loin la Promenade de l’Yvette jusqu’à Orsay où je jardine un peu avant de retrouver le Bois Persan. Et enfin de nouveau l’Yvette à Palaiseau. Il ne me reste plus qu’à remonter sur la forêt en passant par le Chemin de la Vallée Française. J’ai du mettre pieds à terre car les crampes ne sont pas loin. Voilà, 50 bornes, pas de denivelé mais sortie correct et rentrée avant la nuit. C’était peut-être la dernière de la saison, à moins qu’il neige 🙂
11/11/12. Revoilà la boue :)
Après un w-e de la Toussaint catastrophique, nous revoilà pour une petite sortie vttesque. J’avais envie d’un peu de technique aujourd’hui et les bois me manquaient. Pour le terrain de ce matin, pas de surprise, des tapis de feuilles humides et de la boue. La vigilance est de rigueur. Suite à mes dernières chutes, j’ai remonté à l’avant mon Maxxis Advantage. J’avais roulé quelques bornes avec sans le trouver exceptionnel mais ce matin il s’est bien comporté. Par contre je vous le déconseille à l’AR. Pour le circuit ce sera du Meudon-Jouy en 46km. Il y a longtemps que je n’étais pas passé sous les 50km ! A la sortie de Verrières, près du rond-point du Petit Clamart, il y avait une tente d’installé avec les coupes qui attendaient les lauréats. Je ne sais pas de quel épreuve il s’agissait. Et ce matin dans la Forêt de Meudon, beaucoup de joggers et des rubalises. Là non plus, j’ai pas vu de quel évènement il s’agissait mais ce qui est certain c’est qu’il ont du en baver à certains endroits vu l’état du terrain 🙂 Pas mal de collègues aussi étaient de ce sortie ce matin, avec un dépannage d’un gars pour un problème de cale-pieds dans le Bois des Gonards. Rien ne vaut les pédales autos ! La semaine qui vient s’annonce fraiche mais pas de pluie annoncée donc ça devrait améliorer un petit peu le terrain. Bon Dimanche…
28/10/12. On sort le route
Hello les amis. Petit CR un peu retard, de ma sortie route du 28 dernier. Seulement deux sorties pour ce mois d’Octobre. La météo de ces dernières semaines ne me motivant pas plus que ça à sortir le vélo 🙂 Mon entorse du poignet est encore légèrement douloureuse mais ça va beaucoup mieux. Essayons de ne plus tomber sur les mains ! Ce Dimanche un peu venteux m’emmènera vers Saulx-les-Chartreux, Villejust, Janvry, Limours, Bonnelles, Rochefort-en-Yvelines, St-Arnoult, Clairefontaine, La Celles-les-Bordes, Cernay, Choisel, Chevreuse, St Rémy, Gif/Yvette, Palaiseau. Un peu plus de 85km durant lesquels j’ai croisé pas mal de collègues. Le mois de Novembre s’annonce à peu près pareil avec peu de sorties… en attendant la neige de Décembre 😉
07/10/12. Bouillasse
De retour au VTT pour ce Dimanche. Et vu la météo de la semaine, c’est un terrain boueux mais surtout humide et glissant auquel on a affaire. Encore une petite chute (décidément !) pour ma part, presque à l’arrêt sur une passerelle en bois 🙁 Réflexe conditionné dans ce cas, on tend les mains et paf ! Bref je suis retombé sur la paume de la main gauche là où une douleur commençait juste à s’estomper d’une chute d’il y a un mois. Rien de cassé (quoique ?) mais pas cool. Sinon ce sera un tour vers Jouy-en-Josas et les Etangs de la Minière avec beaucoup de monde sur les chemins. Des vttistes mais des joggers surtout car il y avait les 26° Foulées Olympiques de Buc aujourd’hui et un peu plus loin les 30° Foulées de Saclay. Malgré le terrain et une faible moyenne, les sensations étaient bonnes. Par contre je me suis encore une fois trop couvert et je suis rentré complètement trempé. La semaine qui vient ne s’annonce pas mieux, nuages et pluie seront de la partie, et vu ma douleur à la main je pense que ce sera repos.
30/09/12. Route sous le soleil et le frais
Hello les vélocipédistes (j’adore ce mot !) Pas de vélo la semaine passée en raison de contraintes familiales. Et ce w-e je n’étais pas très motivé, malgré tout j’ai tout de même (re)sorti le route ce matin pour une belle boucle de 100 bornes. Et ça donne: Massy, Champlan, Longjumeau, Epinay/Orge, Longpont/Orge, Bretigny/Orge, Leudeville, Vert-le-Grand, Echarcon, Mennecy, Chevannes (et l’aqueduc de la Vannes), Ballancourt/Essonne, Itteville, St-Vrain (et son Parc Animalier fermé depuis de nombreuses années), Lardy (et la gare de Bouray), Cheptainville, Boissy-sous-St-Yon, Bruyères-le-Châtel, Bel-Air (et la côte des Marivaux), Villejust, Saulx-les-Chartreux, Palaiseau, Massy. Bon parcours, pas trop de dénivelé mais ça m’arrangeait pour ce matin 🙂 Seul point négatif, il a fallu mettre la tenue polaire car la fraicheur automnale du matin est bien là !
16/09/12. Vallée de Chevreuse
Retour en Vallée de Chevreuse pour encore un Dimanche ensoleillé, on ne va pas s’en plaindre. Encore un bon parcours avec pour commencer la côte de Jagny pour vous décrasser un coup ! Suit le single des 17 tournants 🙂 Maison de Fer, Butte Rouge, Fourcherolles, Garnes, et après une petite erreur de parcours me voilà sur les hauts des Vaux de Cernay. Beaucoup de joggers ce matin, d’ailleurs chiant à doubler pour certains 🙁 Je me demande si il n’y avait pas un raid dans le coin. Direction le Bois des Cinq Cents Arpents avec gavage de singles au milieu des fougères malheureusement plus très vertes à cette époque. Ensuite je remonte vers le Bois de l’Etrille puis Girouard. Comme la semaine dernière, je croise à plusieurs reprises un cortège de vieilles voitures. Je continue mon chemin vers La Brosse, St Lambert, récupère un bout du Chemin Jean Racine. Puis à Milon, je reviens dans la Forêt de la Madeleine et file sur les Hauts de Chevreuse. Circuit tip top avec un max de singles technico-ludique comme on dit en langage vttiste et un peu de roulant juste ce qu’il faut. Prudence pour la semaine prochaine c’est l’ouverture de la chasse en Idf. Peut-être encore une sortie en Vallée puis je commencerais à basculer du côté obscure car la route me manque un peu. Bon ride…
